Индивидуальная терапия
Для кого подходит
- Тревожность, эмоциональное напряжение, выгорание.
- Снижение самооценки, самокритика, чувство вины.
- Сложные жизненные решения и кризисы.
- Трудности в отношениях и личных границах.
- Рост, развитие, самопознание.
Как проходит работа
Первая встреча - знакомство, уточнение запроса и формирование целей. Далее - регулярная терапевтическая работа в комфортном темпе.
По ходу процесса мы отслеживаем изменения, закрепляем новые стратегии и завершаем терапию, когда цели достигнуты.
Формат и стоимость
Очно в Минске или онлайн, 50 минут. Стоимость: 80 бел. рублей.